Soupe à la citrouille

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Soupe à la citrouille

Name: Soupe à la citrouille
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 2 cuillères à soupe 2 cuillères à soupe d'huile d'olive (ou d'huile de noix de coco); 3 unités) 3 gousses d'ail; 1 cuillère de thé 1 cuillère à café de sel; 2 tasse(s) 2 tasses de citrouille; 1 tasse(s) 1 tasse de carotte; 1 au goût Gingembre et poivre noir au goût

🇧🇷Brésil

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(Português)

20 minute(s)

1 portions

Eduardo Maia

@receitas_panelinha

Ingrédients
Recette

2 cuillères à soupe d'huile d'olive (ou d'huile de noix de coco)2 cuillères à soupe
3 gousses d'ail3 unités)
1 cuillère à café de sel1 cuillère de thé
2 tasses de citrouille2 tasse(s)
1 tasse de carotte1 tasse(s)
Gingembre et poivre noir au goût1 au goût

Mettre l'huile dans la poêle
puis jetez les 3 gousses d'ail et 1 cuillère à soupe de sel et mélangez bien
ajouter la citrouille, la carotte, le gingembre et le poivre et mélanger un peu plus
ajouter 400 ml d'eau et mettre à feu doux
il sera prêt lorsque vous pourrez enfoncer une fourchette dans le potiron sans difficulté
Une fois prêt, mettez-le dans le mélangeur et battez jusqu'à ce qu'il se transforme en crème. et c'est prêt