Soupe au quinoa et au poulet

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Soupe au quinoa et au poulet

Name: Soupe au quinoa et au poulet
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3 Porções
Ingredients: 1/20 au goût tasse de café de quinoa; 400 ml Eau; 1/2 g Filet de poulet; 1/2 cuillère à café Huile de tournesol; 1/2 unités) Courge Cabotia; 1/2 unités) Ail haché; 1 tasse(s) Chuchu; 1/2 cuillères à soupe Oignon

🇧🇷Brésil

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(Português)

30 minute(s)

3 portions

Cris Do

@cantinhodacris8

Ingrédients
Recette

tasse de café de quinoa1/20 au goût
Eau400 ml
Filet de poulet1/2 g
Huile de tournesol1/2 cuillère à café
Courge Cabotia1/2 unités)
Ail haché1/2 unités)
Chuchu1 tasse(s)
Oignon1/2 cuillères à soupe

Pelez et retirez les graines de la chayote et de la citrouille et coupez-les
Cuisson et déchiquetage du poulet Ne jetez pas le bouillon de cuisson
Faire revenir l'oignon et l'ail dans l'huile et ajouter les légumes, le quinoa et le poulet, ainsi que l'eau du poulet cuit.
Laissez cuire jusqu'à ce que tout soit bien cuit.
Battre dans le mélangeur et Silva