couscous pauliste

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couscous pauliste

Name: couscous pauliste
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12 Porções
Ingredients: 1 unités) Oignon moyen; 1 unités) Poivre (couleur de votre choix); 2 boîte(s) Sardine; 1 unités) Sauce tomate; 1 boîte(s) maïs; 1 boîte(s) Pois; au goût Assaisonnement et sel; 1 tasse(s) Farine de maïs jaune

🇧🇷Brésil

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(Português)

30 minute(s)

12 portions

Katlin Kiss

@katlinkiss

Ingrédients
Recette

Oignon moyen1 unités)
Poivre (couleur de votre choix)1 unités)
Sardine2 boîte(s)
Sauce tomate1 unités)
maïs1 boîte(s)
Pois1 boîte(s)
Assaisonnement et sel au goût
Farine de maïs jaune1 tasse(s)

Prenez une poêle avec un peu d'huile ou d'huile d'olive et faites revenir l'oignon et les poivrons.
Quand ils sont flétris, ajouter les sardines hachées et faire sauter un peu plus longtemps.
Ajouter ensuite la sauce tomate et l'assaisonnement au goût.
Lorsque la sauce commence à bouillir, ajouter le maïs et les petits pois.
Ajoutez ensuite la farine de maïs et remuez sans arrêt pendant 2 à 3 minutes.
Ensuite, distribuez-le simplement dans une forme avec un trou au milieu et amenez-le au réfrigérateur jusqu'à ce qu'il gèle. Vous pouvez mettre quelques tranches de tomate et un œuf à la coque dans le fond du moule avant de mettre le couscous à décorer.