gâteau aux pommes sain

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gâteau aux pommes sain

Name: gâteau aux pommes sain
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 5 Porções
Ingredients: 200 g flocons d'avoine; 200 g flocons d'avoine; 100 ml Huile d'olive; 3 unités) Oeufs; 200 g Farine de blé entier; 100 ml Lait écrémé; 4 unités) Bananes; 2 unités) Pomme; 2 cuillère à dessert Poudre à lever; 2 cuillère à dessert Cannelle en poudre

En partenariat avec

@delirec

🇧🇷Brésil

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(Português)

40 minute(s)

5 portions

Dra Marcia

@marciafrancanutri

Ingrédients
Recette

flocons d'avoine200 g
flocons d'avoine200 g
Huile d'olive100 ml
Oeufs3 unités)
Farine de blé entier200 g
Lait écrémé100 ml
Bananes4 unités)
Pomme2 unités)
Poudre à lever2 cuillère à dessert
Cannelle en poudre2 cuillère à dessert

Dans un bol, mélanger les flocons d'avoine avec la farine de blé. Ajouter ensuite les œufs, l'huile et le lait. Écrasez ensuite 2 bananes et mettez-les dans la pâte.
Hacher maintenant les deux autres bananes restantes, couper les pommes en petits morceaux, mélanger avec la pâte et enfin ajouter la levure.
Mélangez très bien et placez dans un moule beurré et fariné.
Mettez-le au four à température moyenne, pour cuire environ 50 minutes. Ou faites le test du cure-dent, s'il est encore cru, laissez-le au four encore quelques minutes.