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Quiche à l'ail
🇧🇷Brésil
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(Português)
60 minute(s)
15 portions
Flávia
@flaviabnutri- Ingrédients
- Recette
- Farine de blé2 tasse(s)
- germe de blé1 tasse(s)
- Eau11/2 tasse(s)
- huile de soja ou de canola1 tasse(s)
- Sel de mer1/2 cuillère de thé
- extrait de soja11/5 tasse(s)
- Ail1 unités)
- Manioc bouilli1/2 tasse(s)
- Poro à l'ail2 tasse(s)
- Sel au goût
- Dossier: Mélanger la farine, le germe de blé, 1/2 cuillère à café de sel, 1/2 tasse d'huile et 1/2 tasse d'eau. Remuer jusqu'à ce que tous les ingrédients soient ajoutés.
- Étirer la pâte et tapisser un moule à fond amovible pour moules à tarte ou à quiche. (Réserve)
- Remplissage: Placer 1 tasse d'eau, saler au goût, 1/2 tasse d'huile, extrait de soja et gousse d'ail dans un mélangeur. Mixez 1 minute, puis ajoutez petit à petit le manioc chaud. La crème doit avoir le point de fromage à la crème.
- Transférer la crème dans un bol et ajouter le poireau. Déposer la garniture (cette crème) sur le dessus de la tarte et cuire à feu moyen pendant 30 à 40 minutes.
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