Partager
Quiche protéinée
🇧🇷Brésil
•Afficher dans la langue d’origine
(Português)
40 minute(s)
8 portions
Cris Grosmann
@crisgrosmann.nutriveg- Ingrédients
- Recette
- Farine de pois chiche120 g
- Farine de riz75 g
- Sel1 cuillère à café
- Eau100 ml
- Huile60 ml
- Pour la pâte : Pour la pâte, il suffit de mélanger tous les ingrédients, de disposer la pâte dans le moule (de préférence un à fond amovible), de remplir avec les légumes et la crème, d'enfourner jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
- REMPLISSAGE Tous les légumes que vous avez dans le frigo Fromage de châtaigne, tofu fouetté ou un peu de crème/pâte
Avez-vous aimé cette recette?
Vous pourriez aussi aimer
piscine
Par
Glace au pouding
Par
Haricots simples
Par
crêpes vertes
Par