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Tarte au poulet saine
🇧🇷Brésil
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(Português)
35 minute(s)
10 portions
Ligih Santos
@ligihsantos- Ingrédients
- Recette
- Huile d'olive2 cuillères à soupe
- Ail2 unités)
- Oignon haché2 cuillères à soupe
- Poulet Cuit et Effiloché2 tasse(s)
- Sel1 cuillère à café
- Tomate sans pulpe1 unités)
- Paprika doux au goût
- Poivre noir au goût
- Persil et ciboulette au goût
- Oeufs4 unités)
- Beurre fondu ou huile d'olive1/4 tasse(s)
- Parmesan2 cuillères à soupe
- Son d'avoine ou farine d'avoine5 cuillères à soupe
- Poudre à lever1 cuillère de thé
- Commencez par remplir Dans une casserole mettre les 2 cuillères d'huile d'olive, les 2 gousses d'ail écrasées et les 2 cuillères d'oignon, ajouter les 2 tasses de poulet effiloché, 1 tomate sans pulpe, poivre noir au goût et paprika doux, remuer, mettre le sel, persil et ciboulette, remuer et réserver. pour la masse Mettre les 4 œufs, le beurre ou l'huile, le sel, le parmesan et 5 cuillères à soupe de farine ou de son d'avoine dans un mixeur, battre et enfin ajouter la levure chimique. En forme de plateau ou de carré Versez un peu de pâte, ajoutez un peu de poulet et une autre couche de pâte sur le dessus, et pour finir, ajoutez du fromage et de l'origan au goût.
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