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tarte aux légumes
🇧🇷Brésil
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(Português)
50 minute(s)
1 portions
Izadora Oliveira
@aizadoranutri- Ingrédients
- Recette
- Oeuf de poule3 unités)
- Farine de blé blanc (peut être du blé entier)3 tasse(s)
- Huile de votre choix1/2 tasse(s)
- maïs4 cuillères à soupe
- Pois4 cuillères à soupe
- Courgettes hachées1 tasse(s)
- carotte râpée1 tasse(s)
- Sel1 cuillère à dessert
- Assaisonnements au goût
- Eau au goût
- Levure chimique1 cuillères à soupe
- Dans un bol, battre les oeufs et l'huile.
- Ajouter la farine petit à petit et bien mélanger. Arroser d'un peu d'eau. Continuez ainsi jusqu'à ce que la pâte soit bien homogène.
- Ajouter ensuite tous les légumes au mélange et bien mélanger. Ajouter les assaisonnements et le sel. Ajoutez enfin la levure et mélangez délicatement.
- Versez le mélange dans un moule déjà graissé et enfournez dans un four préchauffé à 200°C pendant environ 30min ou jusqu'à ce que la pâte soit légèrement dorée sur le dessus.
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