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FOUR FOUR FILET MIGNON AUX LÉGUMES

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FOUR FOUR FILET MIGNON AUX LÉGUMES

🇧🇷Brésil

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(Português)

Tempo de preparo

1 heure(s)

Porções

1 portions

  • Ingrédients
  • Recette
  • huile d'olive3 cuillères à soupe
  • filet mignon propre sans cordon1 kg
  • moutarde3 cuillères à soupe
  • romarin frais haché2 cuillères à soupe
  • sauge fraîche hachée2 cuillères à soupe
  • Sel et poivre au goût
  • beurre2 cuillères à soupe
  • dés de pommes de terre cuits al dente1 tasse(s)
  • dés de carottes cuits al dente1 tasse(s)
  • haricots verts, cuits al dente1 tasse(s)
  1. Faire chauffer une grande poêle épaisse à feu moyen avec l'huile d'olive et y déposer le filet mignon.
  2. Frire jusqu'à ce que la pièce entière soit dorée, en tournant pour être uniforme.
  3. Transférer dans un moule et badigeonner de moutarde, de romarin, de sauge, de sel et de poivre.
  4. Mettre à four moyen, préchauffé.
  5. Si vous le voulez saignant, laissez-le pendant 25 minutes.
  6. Si vous voulez aller au point, laissez-le pendant 30 minutes.
  7. Sortez la viande du four, coupez-la et réservez. Dans une casserole, faire fondre le beurre à feu moyen et ajouter les pommes de terre, les carottes et les haricots verts.
  8. Faire revenir 1 minute, éteindre et verser sur un plat avec la viande tranchée.
  9. Servir immédiatement, si désiré, avec du riz.

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