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Médaillon mignon au palmier pêcher rôti et tomates sautées
🇧🇷Brésil
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(Português)
1 heure(s)
2 portions
Carla e
@cozinhadaduplinha- Ingrédients
- Recette
- tomate cerise200 g
- gousses d'ail2 unités)
- Médaillon de Filet Mignon4 unités)
- Sel, poivre et herbes fraîches au goût
- Huile d'olive3 cuillères à soupe
- Pupunha cœur de palme roulée4 unités)
- Cuire les escalopes de cœur de palmier, assaisonnées de sel et d'huile, enveloppées dans du papier d'aluminium pendant 30 minutes à 180 degrés.
- Terminez-les dans une poêle avec de l'huile jusqu'à ce qu'ils aient une croûte.
- Dans une autre poêle, faire revenir les tomates avec 1 cuillère à café d'huile d'olive, l'ail haché, les herbes fraîches, le sel et le poivre.
- Assaisonnez les médaillons avec du sel et du poivre au goût.
- Placez les médaillons les uns à côté des autres et laissez-les dorer 3 minutes de chaque côté, la viande sera dorée à l'extérieur et saignante au centre.
- On prépare également la sauce en déglaçant le fond de la poêle à mignon avec du vin blanc et du beurre.
- Bon appétit!!!!
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