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pain de viande sain
🇧🇷Brésil
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(Português)
25 minute(s)
3 portions
Darlany Athaydes
@darlanyathaydes- Ingrédients
- Recette
- Viande hachée500 g
- Oignon1 unités)
- gousse d'ail2 unités)
- Paprika épicé au goût
- Sel au goût
- Poivre noir au goût
- Paprika fumé au goût
- Safran au goût
- Spray à la noix de coco pour graisser au goût
- Hacher et émincer l'oignon et l'ail
- Ajouter le boeuf haché, l'oignon, l'ail et les autres assaisonnements dans un réfractaire. Mélangez très bien.
- Après avoir fait ce processus, faites les boules et amenez-les à la friteuse Air graissée avec un spray à la noix de coco pendant environ 20 min à 180 C°.
- À mi-cuisson, voyez s'il est nécessaire de retourner les boulettes pour qu'elles soient cuites uniformément.
- C'est prêt! C'est délicieux, sans huile dans la préparation, et peut être servi avec des sauces et des accompagnements.
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