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parmigiana saine
En partenariat avec
@delirec🇧🇷Brésil
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(Português)
30 minute(s)
2 portions
Mariana Fernandes
@marifernandessbragia- Ingrédients
- Recette
- Filets de poulet assaisonnés au goût2 unités)
- Oeufs2 unités)
- Farine d'amande2 cuillères à soupe
- Parmesan râpé2 cuillères à soupe
- Huile d'olive1 cuillères à soupe
- Mozzarella30 g
- Origan au goût
- Sauce tomate4 cuillères à soupe
- Passer les filets de poulet dans les œufs battus puis passer le mélange de farine d'amandes avec le parmesan.
- Arrosez d'huile d'olive et mettez-le dans l'airfryer jusqu'à ce qu'il soit doré.
- Transférer les filets de poulet dans une casserole, étaler la sauce tomate pir dessus et recouvrir de mozzarella et d'origan.
- Mettre au four pour faire fondre le fromage.
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