pépite maison

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pépite maison

Name: pépite maison
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10 Porções
Ingredients: 1/2 kg 1/2 kg de blanc de poulet; 1/2 unités) Demi oignon; 2 unités) Deux gousses d'ail; au goût Sel et épices; 2 cuillères à soupe Avoine; 1 unités) Oeuf; 1 tasse(s) Chapelure

🇧🇷Brésil

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(Português)

20 minute(s)

10 portions

Karine Ávila

@blog.kahavila

Ingrédients
Recette

1/2 kg de blanc de poulet1/2 kg
Demi oignon1/2 unités)
Deux gousses d'ail2 unités)
Sel et épices au goût
Avoine2 cuillères à soupe
Oeuf1 unités)
Chapelure1 tasse(s)

Dans le mixeur (ou blender) battre la poitrine de poulet, l'oignon, l'ail, les flocons d'avoine et le sel jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse.
Graissez vos mains et façonnez les nuggets en boules. Tremper dans l'oeuf puis dans la chapelure.
Passez à Air Fryer pendant environ 15 minutes à 200 degrés. Si vous préférez, il peut aussi être frit.