poulet oriental

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poulet oriental

Name: poulet oriental
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 300 g Poitrine de poulet coupée en dés; 1 unités) Pétale d'oignon; 1 tasse(s) Brocoli; 1 tasse(s) Petites carottes précuites; 1 tasse(s) Chou rouge haché; au goût Sel; 2 cuillères à soupe Shoyo; 1 cuillère de thé sésame grillé; 1 cuillères à soupe Huile d'olive

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🇧🇷Brésil

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(Português)

20 minute(s)

4 portions

Maíra Covolan

@mairacovolan

Ingrédients
Recette

Poitrine de poulet coupée en dés300 g
Pétale d'oignon1 unités)
Brocoli1 tasse(s)
Petites carottes précuites1 tasse(s)
Chou rouge haché1 tasse(s)
Sel au goût
Shoyo2 cuillères à soupe
sésame grillé1 cuillère de thé
Huile d'olive1 cuillères à soupe

Dans une poêle chaude avec de l'huile d'olive, faire dorer le poulet assaisonné de sel, ajouter l'oignon et le faire dorer également.
Ajouter tous les autres légumes, faire sauter et terminer avec la sauce soja et les graines de sésame