steak économique

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steak économique

Name: steak économique
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 10 Porções
Ingredients: 500 g Blé; 300 g Viande hachée; 1 unités) Oignon; 3 unités) Ail; 1 au goût Petite Menthe; 1 cuillère de thé Sel; 1 au goût Épices de Bahia; 2 unités) Banana da Terra; 1 au goût Beurre; 500 ml Eau

🇧🇷Brésil

•

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(Português)

5 minute(s)

10 portions

Scarlat Moura

@carlatt.osta

Ingrédients
Recette

Blé500 g
Viande hachée300 g
Oignon1 unités)
Ail3 unités)
Petite Menthe1 au goût
Sel1 cuillère de thé
Épices de Bahia1 au goût
Banana da Terra2 unités)
Beurre1 au goût
Eau500 ml

Ajouter de l'eau au triquillo pour l'hydrater, puis ajouter les assaisonnements oignon ail sel menthe et pétrir très bien jusqu'à ce qu'il se lie.
Placez les steaks dans l'airfrair et placez la banane dessus et le beurre après 15 minutes et c'est tout.