blanc de poulet en sauce

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blanc de poulet en sauce

Name: blanc de poulet en sauce
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 5 Porções
Ingredients: 1 kg Poitrine de poulet; 1 au goût Ail; 1/2 unités) Oignon; 1 au goût Ciboulette; 1 au goût Sel; 1 unités) Comprimé de quino au poulet; 1 unités) Sauce tomate; 1 au goût Couleur

🇧🇷Brésil

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(Português)

25 minute(s)

5 portions

Eliane

@liarecia

Ingrédients
Recette

Poitrine de poulet1 kg
Ail1 au goût
Oignon1/2 unités)
Ciboulette1 au goût
Sel1 au goût
Comprimé de quino au poulet1 unités)
Sauce tomate1 unités)
Couleur1 au goût

Couper les poitrines de poulet en longs morceaux. Dans le bol ajouter le poulet, le colorant, le sel, l'ail et remuer pour assaisonner la viande.
Dans la poêle, ajouter l'huile, l'ail et l'oignon remuer jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Ajouter ensuite la viande, le quinoa, les oignons verts.
Ajouter enfin la sauce tomate et cuire jusqu'à ce que la viande soit tendre.