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Filet de poulet à la moutarde et au miel
En partenariat avec
@delirec🇧🇷Brésil
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(Português)
20 minute(s)
4 portions
Mariana Fernandes
@marifernandessbragia- Ingrédients
- Recette
- Filet de blanc de poulet500 g
- Sel au goût
- Poivre au goût
- Paprika doux au goût
- Citron1/2 unités)
- Huile d'olive4 cuillères à soupe
- Origan au goût
- Romarin au goût
- Chimichurri au goût
- Miel1 cuillères à soupe
- Moutarde2 cuillères à soupe
- Assaisonnez les filets de poulet avec du sel, du poivre, du paprika doux, de l'origan, du romarin, le jus d'un demi-citron et un filet d'huile d'olive. Laissez les filets gérer l'assaisonnement pendant 20 minutes hors du réfrigérateur. Griller ensuite des deux côtés.
- Préparez la sauce en mélangeant 3 cuillères à soupe d'huile d'olive, 2 de moutarde et 1 de miel. Assaisonner de chimichurri.
- Verser la sauce sur les filets encore chauds.
- Ils sont savoureux et juteux.
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