Filet de poulet à la moutarde et au miel

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Filet de poulet à la moutarde et au miel

Name: Filet de poulet à la moutarde et au miel
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 500 g Filet de blanc de poulet; au goût Sel; au goût Poivre; au goût Paprika doux; 1/2 unités) Citron; 4 cuillères à soupe Huile d'olive; au goût Origan; au goût Romarin; au goût Chimichurri; 1 cuillères à soupe Miel; 2 cuillères à soupe Moutarde

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(Português)

20 minute(s)

4 portions

Mariana Fernandes

@marifernandessbragia

Ingrédients
Recette

Filet de blanc de poulet500 g
Sel au goût
Poivre au goût
Paprika doux au goût
Citron1/2 unités)
Huile d'olive4 cuillères à soupe
Origan au goût
Romarin au goût
Chimichurri au goût
Miel1 cuillères à soupe
Moutarde2 cuillères à soupe

Assaisonnez les filets de poulet avec du sel, du poivre, du paprika doux, de l'origan, du romarin, le jus d'un demi-citron et un filet d'huile d'olive. Laissez les filets gérer l'assaisonnement pendant 20 minutes hors du réfrigérateur. Griller ensuite des deux côtés.
Préparez la sauce en mélangeant 3 cuillères à soupe d'huile d'olive, 2 de moutarde et 1 de miel. Assaisonner de chimichurri.
Verser la sauce sur les filets encore chauds.
Ils sont savoureux et juteux.