filet de poulet

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filet de poulet

Name: filet de poulet
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 2 unités) Filets de poulet propres; au goût Poivre noir; au goût Sel; au goût Huile d'olive; 1 cuillères à soupe Beurre; 1 unités) Ail; 1 unités) Citron

🇧🇷Brésil

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(Português)

15 minute(s)

2 portions

Leo Santos

@leomchef

Ingrédients
Recette

Filets de poulet propres2 unités)
Poivre noir au goût
Sel au goût
Huile d'olive au goût
Beurre1 cuillères à soupe
Ail1 unités)
Citron1 unités)

Sécher et assaisonner les films avec du sel et du poivre.
Dans une poêle mettre l'huile puis les limes, ajouter le beurre et le laisser bien dorer d'un côté, après cela tourner et répéter l'opération de l'autre côté également.
Ajoutez ensuite 3 cuillères à soupe d'eau et couvrez la poêle, éteignez dès que toute l'eau a séché.
Hachez l'ail et placez-le dans un bol avec le citron et un peu d'huile d'olive, ajustez le sel et versez sur le poulet déjà coupé.