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poulet grillé
🇧🇷Brésil
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(Português)
15 minute(s)
5 portions
Talita Farias
@talitareceitas45- Ingrédients
- Recette
- Filet de poulet600 g
- Poudre d'ail1 cuillère à café
- Sel, Poivre Noir1 au goût
- Huile1 cuillères à soupe
- J'ai commencé par assaisonner les filets de poulet.
- J'ai ajouté de la poudre d'ail, du poivre noir et du sel. Mélangez bien et mettez de côté.
- Ensuite, j'ai pris une poêle anti-adhésive, mis une cuillère à soupe d'huile et laissé chauffer.
- Je mets les filets dans la poêle et je laisse frire environ 3 minutes puis de chaque côté. Il suffit ensuite de retourner le filet et d'y faire frire l'autre. et c'est prêt
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