Avocat avec fonction d'œuf et faible teneur en glucides

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Avocat avec fonction d'œuf et faible teneur en glucides

Name: Avocat avec fonction d'œuf et faible teneur en glucides
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 2 unités) Oeufs; 1/4 unités) Avocat moyen; au goût Huile d'olive; au goût Sel; 2 cuillères à soupe Graine de tournesol

🇧🇷Brésil

•

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(Português)

10 minute(s)

1 portions

Priscila Santos

@priscilapachecooficial

Ingrédients
Recette

Oeufs2 unités)
Avocat moyen1/4 unités)
Huile d'olive au goût
Sel au goût
Graine de tournesol2 cuillères à soupe

Faire revenir les œufs ensemble dans une poêle antiadhésive avec un filet d'huile d'olive, saler les œufs.
Coupez l'avocat et épluchez-le et placez-le sur une assiette, avec la graine de tournesol. Ajouter un peu de sel et arroser d'huile.
Placez l'œuf sur l'avocat et savourez cette collation complète, faible en glucides et en matières grasses saines !