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Boîte à lunch Citrouille Cabotia
🇧🇷Brésil
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(Português)
40 minute(s)
2 portions
Joao Pedro
@pedrofitfood- Ingrédients
- Recette
- Courge Cabotia1/2 unités)
- Viande250 g
- Carotte100 g
- Chou100 g
- Faire cuire la citrouille à la vapeur
- Faire cuire les autres ingrédients comme la viande ou le poulet, les légumes également à la vapeur
- Assaisonner à votre goût
- Vous pouvez aussi le réduire en purée avec du beurre et du lait.
- Mélanger dans une boîte à lunch et placer au congélateur.
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