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Collation cétogène
🇧🇷Brésil
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(Português)
7 minute(s)
4 portions
Jade Ohana
@jadeohana- Ingrédients
- Recette
- Oeufs3 unités)
- Poitrine de dinde4 unités)
- Fromage râpé (j'aime le parmesan râpé en sachet, pas de glucides) au goût
- Sel et assaisonnements (origan, poivre noir..) au goût
- Préchauffer le four à 180°C
- Battre les œufs, ajouter le sel et les assaisonnements au goût. Préparer les oeufs brouillés
- Dans une poêle recouverte de papier sulfurisé, déposer les tranches de blanc de dinde
- Ajouter une poignée d'œufs brouillés sur chaque poitrine de dinde, rouler et refermer à l'aide d'un cure-dent.
- Saupoudrer de fromage râpé dessus
- Cuire au four environ 5 minutes
- Enlevez du four et servez!
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