Collation protéinée au poulet et à la fraise

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Collation protéinée au poulet et à la fraise

Name: Collation protéinée au poulet et à la fraise
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12 Porções
Ingredients: 1 tasse(s) tasse de purée de fraise; 3 tasse(s) Poulet assaisonné; 1 unités) Oeuf; 2 cuillères à soupe Blanc d'avoine; au goût Poivre; au goût Sel; au goût Origan; au goût Persil et ciboulette

🇧🇷Brésil

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(Português)

30 minute(s)

12 portions

Bruno Beretta

@nutricionistabrunoberetta

Ingrédients
Recette

tasse de purée de fraise1 tasse(s)
Poulet assaisonné3 tasse(s)
Oeuf1 unités)
Blanc d'avoine2 cuillères à soupe
Poivre au goût
Sel au goût
Origan au goût
Persil et ciboulette au goût

Mélangez tous les ingrédients, pétrissez bien et formez des boules. Passer les graines de lin concassées au blender. Cuire au four ou à l'airfryer jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Il peut être farci d'un morceau de mozzarella.