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courgettes parmigiana

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courgettes parmigiana

🇧🇷Brésil

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(Português)

Tempo de preparo

40 minute(s)

Porções

3 portions

  • Ingrédients
  • Recette
  • courgette1 unités)
  • Sauce tomate1 unités)
  • Origan au goût
  • Fromage Mozzarella (râpé)100 g
  • Sel au goût
  1. Couper les courgettes en rondelles d'environ 1 cm.
  2. Avec le couteau, faire des incisions transversales (superficielles) sur le dessus de chacune des tranches.
  3. Ajouter du sel au goût sur chaque tranche.
  4. Attendez 15 minutes. Les courgettes libéreront de l'eau et après cette période, utilisez la serviette en papier pour essuyer l'eau.
  5. Dans une poêle chauffée, ajouter un filet d'huile d'olive et déposer les tranches de courgettes à dorer des deux côtés.
  6. A l'aide d'une cuillère, déposer la sauce tomate sur chacune des tranches.
  7. ajouter l'origan
  8. Déposer la mozzarella râpée sur chacune des tranches.
  9. Placer le moule dans le four préchauffé pendant 15 minutes maximum (ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu).

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