crêpe à faible teneur en glucides

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crêpe à faible teneur en glucides

Name: crêpe à faible teneur en glucides
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3 Porções
Ingredients: 2 cuillères à soupe farine d'amande; 2 unités) œufs; 2 cuillères à soupe crème sure; 300 g caneton moulu et mu prêt; 4 cuillères à soupe mozzarella râpée; 4 cuillères à soupe sauce tomate

🇧🇷Brésil

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(Português)

20 minute(s)

3 portions

Iara Carvalho

@iaracarvalho

Ingrédients
Recette

farine d'amande2 cuillères à soupe
œufs2 unités)
crème sure2 cuillères à soupe
caneton moulu et mu prêt300 g
mozzarella râpée4 cuillères à soupe
sauce tomate4 cuillères à soupe

Mélanger tous les ingrédients dans un bol et remuer à l'aide d'une fourchette.
Dans une poêle antiadhésive et avec un filet d'huile d'olive, répartir la pâte et faire griller les deux côtés.
Après avoir répété la même procédure avec toute la pâte, roulez la pâte et utilisez de la farce de caneton hachée et mettez la sauce tomate et le fromage dessus et mettez-la au four pour faire fondre le fromage pendant 10 minutes.