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crêpe à l'avocat
🇧🇷Brésil
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(Português)
2 minute(s)
1 portions
Eliane Raquel
@blackbeardoces2- Ingrédients
- Recette
- Oeufs3 cuillères à soupe
- Farine de noix de coco1 cuillères à soupe
- Psyllium1 cuillère à dessert
- Huile d'olive extra vierge1 cuillère à dessert
- Sel et poivre0 au goût
- Assaisonnements au goût (curry et paprika)0 au goût
- Graines (Sésame par exemple)0 au goût
- Pincée de sel0 au goût
- Pincée de levure1 au goût
- Commencez par bien battre les œufs à la fourchette.
- Ajouter les autres ingrédients, remuer jusqu'à ce qu'ils soient incorporés et prendre la poêle graissée avec du beurre ou de l'huile au sucre.
- (chaleur minimale avec couvercle, env. 2 minutes de chaque côté).
- Terminez avec de l'avocat écrasé + du poivre citronné et un filet d'huile d'olive.
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