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crêpe aux épinards
En partenariat avec
@delirec🇧🇷Brésil
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(Português)
20 minute(s)
5 portions
Jessica Dalet
@meuladochef.- Ingrédients
- Recette
- Farine d'avoine1 tasse(s)
- épinards1/2 tasse(s)
- Oeuf1 unités)
- Huile1 cuillères à soupe
- Lait1 tasse(s)
- Sel au goût
- maïs1/2 tasse(s)
- Oignon et ail au goût
- Sauce tomate1 unités)
- Fouetter la farine, l'huile, le lait, l'œuf et les épinards dans un mélangeur avec une pincée de sel et la pâte est prête.
- Graisser une poêle et commencer la préparation en amenant une louche de pâte dans la poêle en effectuant des mouvements de rotation jusqu'à ce qu'elle se détache de la poêle.
- Préparez la garniture en faisant sauter le caneton haché avec l'oignon, l'ail, le sel et le maïs.
- J'ai farci les pancakes et j'ai gardé une partie de cette farce pour la fin.
- Mélanger la sauce tomate avec ce qui reste de la viande que nous avons réservée
- Déposer les pâtes sur un plat et terminer par la sauce tomate à la viande et c'est prêt.
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