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Crêpe Low Carb Sweet
🇧🇷Brésil
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(Português)
2 minute(s)
1 portions
Stefane Fajardo
@stefy_nutrition- Ingrédients
- Recette
- Oeuf1 unités)
- Farine d'arachide1 cuillères à soupe
- Farine de noix de coco1 cuillères à soupe
- cannelle en poudre au goût
- Édulcorant1 cuillères à soupe
- Mélangez le tout à la fourchette. Graisser une poêle avec de l'huile ou du beurre. Placer dans la poêle jusqu'à ce que le dossier soit cuit. J'utilise pour sucrer 1 cuillère à soupe de xylitol, de sucralose ou de miel. Mettre la garniture en deux et plier en deux. Suggestion de farce : 50 grammes de chocolat à 70 % ou tout autre fruit de votre choix. J'ai ajouté des raisins secs, mais ce n'est pas faible en glucides. :RÉ Mettez tout cela sur la crêpe à l'intérieur de la poêle à feu doux pour faire fondre ou ramollir les fruits. Si c'est le cas, postez-moi et taguez-moi sur Instagram @stefy_nutrition !
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