Fechar menu

Bonjour, visiteurs

Abrir menu
DeliRec logo
Recettes low carb / 

Crêpioca Mexicain

Imprimir
Compartilhar
Photo {{recette}} – recette de {{recette}} sur DeliRec
Curtir receita
Avançar lista
Likes
PartagerLikes

Crêpioca Mexicain

🇧🇷Brésil

Afficher dans la langue d’origine

(Português)

Tempo de preparo

15 minute(s)

Porções

1 portions

  • Ingrédients
  • Recette
  • Oeufs de poule2 unités)
  • gomme de tapioca1 cuillères à soupe
  • Guacamole2 cuillères à soupe
  • Thon ou poulet effiloché3 cuillères à soupe
  • Sel au goût
  • Paprika épicé au goût
  • Huile d'Olive1 cuillère de thé
  1. Dans un bol, à l'aide d'une fourchette, mélanger les œufs, le tapioca, le paprika et le sel. Remuer jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène.
  2. Répartir l'huile dans la poêle.
  3. Chauffez rapidement la poêle et versez-y la moitié du mélange d'œufs.
  4. Lorsque la pâte commence à prendre sur les côtés et à dorer légèrement le fond, retournez-la pour cuire l'autre face.
  5. Appuyez sur la pâte pour qu'elle reste fine.
  6. Lorsqu'il est doré, retirez-le de la poêle et répétez l'opération avec l'autre partie de la pâte.
  7. Dans une assiette, déposer la pâte et en recouvrir 1/4 avec le guacamole, un autre 1/4 avec le thon et laisser l'autre moitié sans farce.
  8. Faire une entaille dans la pâte en divisant la partie non farcie en deux.
  9. Pliez une extrémité sur la garniture de guacamole.
  10. Pliez cette partie sur la garniture au thon. Et enfin, pliez la partie restante pour fermer le crepioca. C'est prêt.

Avez-vous aimé cette recette?

Gostei da receitaNão gostei da receita

Vous pourriez aussi aimer

Recette de Soufflé aux courgettes sur le site de recettes DeliRec

Soufflé aux courgettes

Recette de nouilles au pepperoni sur le site de recettes DeliRec

nouilles au pepperoni

Recette de Tarte à la fraise. sur le site de recettes DeliRec

Tarte à la fraise.

Recette de purée de pomme de terre sur le site de recettes DeliRec

purée de pomme de terre

DeliRec logo

Nous sommes passionnés par la cuisine et nous avons créé cette application pour que les gens comme nous puissent s’amuser et découvrir de nouveaux plats, inventer des recettes et les partager. Parce que la bonne nourriture on partage!

Inscrivez-vous à notre lettre d'information :

DeliRec a plus de saveur sur l'application !

Application DeliRec

Navigateur