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déjeuner sain
🇧🇷Brésil
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(Português)
15 minute(s)
1 portions
Alexandre Algeri
@maniadecomerbem- Ingrédients
- Recette
- saumon100 g
- brocoli bouilli1 au goût
- Chou-fleur bouilli1 au goût
- tomate cerise au goût
- huile d'olive1 cuillère à dessert
- sel au goût
- Assaisonner le samom avec juste du sel, mettre dans une poêle un filet d'huile d'olive et le saumon, laisser griller à feu doux.
- Dans une casserole avec de l'eau et du sel, mettez le brocoli et le chou-fleur à cuire.
- Placer le chou-fleur et le brocoli cuit dans une assiette, couper les tomates cerises en deux et arroser d'huile d'olive. Mettez le saumon de côté et dégustez.
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