Fit Pancake Cacao et Fraise

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Fit Pancake Cacao et Fraise

Name: Fit Pancake Cacao et Fraise
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 3 cuillères à soupe Farine d'Avoine; 1 unités) Oeuf; 1 cuillères à soupe 100 % cacao; 2 cuillères à soupe Lait écrémé; au goût Miel; au goût Fraise

🇧🇷Brésil

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(Português)

10 minute(s)

2 portions

Lorrane Maciel

@casinhada_loh.

Ingrédients
Recette

Farine d'Avoine3 cuillères à soupe
Oeuf1 unités)
100 % cacao1 cuillères à soupe
Lait écrémé2 cuillères à soupe
Miel au goût
Fraise au goût

Dans un bol, tamiser l'œuf et bien battre.
Ajouter ensuite la farine d'avoine, 100% cacao, et le lait écrémé, bien battre.
Graissez ensuite une poêle avec de l'huile de coco, et versez la pâte. La poêle doit être à feu doux.
Une fois prêt, placez la crêpe sur une assiette et ajoutez les fraises et un filet de miel, au goût.