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glace à faible teneur en glucides
En partenariat avec
@delirec🇧🇷Brésil
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(Português)
10 minute(s)
1 portions
Nay Miranda
@nay_miranda- Ingrédients
- Recette
- Mangue mûre1 unités)
- lait de coco200 ml
- Sucre ou édulcorant au goût
- Je garde la mangue épluchée et coupée en cubes au congélateur, j'ai utilisé la quantité d'une grosse mangue.
- Dans un mélangeur, j'ai mélangé le lait de mangue et de coco, le sucre ou l'édulcorant au goût et un peu d'eau pour aider à mélanger.
- J'ai mis ce mélange dans des sacs de glace et je l'ai mis au congélateur.
- C'est rafraîchissant, délicieux et sain 🤩
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