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JUS VERT DETOX

🇧🇷Brésil

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(Português)

Tempo de preparo

10 minute(s)

Porções

8 portions

Renata Rodrigues

@blogrenatarodrigues
  • Ingrédients
  • Recette
  • Ananas1 unités)
  • feuilles de chou6 unités)
  • Gingembre1 unités)
  1. Pelez l'ananas et coupez-le en tranches de la largeur d'un doigt.
  2. Lavez le chou, enlevez un peu de la "tige" centrale de la feuille et hachez-le (cela aide à ne pas avoir ces "peluches").
  3. Couper le gingembre à la taille d'un quart de cent.
  4. Confectionner les sachets avec la tranche d'ananas, le gingembre et une "poignée" de chou.
  5. VOUS POUVEZ AJOUTER LORS DE LA FABRICATION DU JUS : CITRON, POMME, ORANGE, FRUIT DE LA PASSION, ACÉROLA...
  6. MAINTENANT QUE VOS SACS SONT PRÊTS, AJOUTEZ JUSTE 200 ML D'EAU OU DE JUS D'UN AUTRE FRUIT ET C'EST TOUT.

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