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Le lait végétal le moins cher et le plus simple
En partenariat avec
@delirec🇧🇷Brésil
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(Português)
5 minute(s)
2 portions
Monique Terra
@moniqueterraa- Ingrédients
- Recette
- flocons d'avoine1 tasse(s)
- Eau filtrée1 l
- Faire tremper les flocons d'avoine dans 500 ml d'eau propre pendant une nuit ou pendant 2 heures.
- Ajouter le reste de l'eau et mixer 2 minutes au blender.
- Filtrez si nécessaire ! Donne 1L de lait. Le résidu filtré peut être utilisé pour fabriquer une vitamine, ne le jetez pas !
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