Fechar menu

Bonjour, visiteurs

Abrir menu
DeliRec logo
Recettes low carb / 

Mélange de légumes vapeur

Imprimir
Compartilhar
Photo {{recette}} – recette de {{recette}} sur DeliRec
Curtir receita
Avançar lista
Likes
PartagerLikes

Mélange de légumes vapeur

En partenariat avec

@delirec

🇧🇷Brésil

Afficher dans la langue d’origine

(Português)

Tempo de preparo

15 minute(s)

Porções

1 portions

  • Ingrédients
  • Recette
  • Bouquets de chou-fleur1 tasse(s)
  • Fleurons de brocoli1 tasse(s)
  • Courgettes en dés3/4 tasse(s)
  • Carotte en dés3/4 tasse(s)
  • Sel de mer au goût
  • Huile d'olive au goût
  1. Cuire chaque légume séparément jusqu'à ce qu'il soit al dente.
  2. Placer dans un bol d'eau et de glace pour arrêter la cuisson et bien égoutter.
  3. Mixer tous les légumes après égouttage, assaisonner de sel et d'huile d'olive.

Avez-vous aimé cette recette?

Gostei da receitaNão gostei da receita

Vous pourriez aussi aimer

Recette de Chou sauté sur le site de recettes DeliRec

Chou sauté

Recette de Bonbons à l'ananas sur le site de recettes DeliRec

Bonbons à l'ananas

Recette de Stroganoff aux crevettes sur le site de recettes DeliRec

Stroganoff aux crevettes

Recette de Pain aux courgettes sur le site de recettes DeliRec

Pain aux courgettes

DeliRec logo

Nous sommes passionnés par la cuisine et nous avons créé cette application pour que les gens comme nous puissent s’amuser et découvrir de nouveaux plats, inventer des recettes et les partager. Parce que la bonne nourriture on partage!

Inscrivez-vous à notre lettre d'information :

DeliRec a plus de saveur sur l'application !

Application DeliRec

Navigateur