Muffin aux bananes

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Muffin aux bananes

Name: Muffin aux bananes
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 3 unités) banane; 1 tasse(s) Farine de riz; 1 cuillère de thé Chia; 1 cuillère de thé graines de lin dorées; 1 cuillère de thé Psyllium; 1 cuillères à soupe saupoudrer sucré; 2 cuillères à soupe Miel et banane; 0 au goût Pincée de sel; 1 cuillères à soupe Huile de noix de coco; 1 cuillère de thé Levure; 1 cuillères à soupe vinaigre de cidre de pomme

🇧🇷Brésil

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(Português)

20 minute(s)

1 portions

Marcela Emilly

@lapizzay2

Ingrédients
Recette

banane3 unités)
Farine de riz1 tasse(s)
Chia1 cuillère de thé
graines de lin dorées1 cuillère de thé
Psyllium1 cuillère de thé
saupoudrer sucré1 cuillères à soupe
Miel et banane2 cuillères à soupe
Pincée de sel0 au goût
Huile de noix de coco1 cuillères à soupe
Levure1 cuillère de thé
vinaigre de cidre de pomme1 cuillères à soupe

Essence de vanille et eau jusqu'à ce qu'elle devienne une argile facile à façonner et très légère, bien oxygénée.
Un certain temps avant la torréfaction, les ingrédients réagiront et tireront beaucoup d'eau, si nécessaire, ajoutez plus d'eau et remuez à nouveau.
Mettre au four à 200 degrés et laisser reposer 20 minutes.