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pain à faible teneur en glucides
🇧🇷Brésil
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(Português)
35 minute(s)
1 portions
Gabriela Marchi
@gabrielamarchi- Ingrédients
- Recette
- Oeufs bio3 unités)
- Farine d'Amande1/2 tasse(s)
- farine de pois chiche1/2 tasse(s)
- lait de coco1/4 tasse(s)
- Parmesan râpé4 cuillères à soupe
- levure nutritionnelle (facultatif)1 cuillères à soupe
- Huile d'olive1 cuillères à soupe
- Sésame blanc4 cuillères à soupe
- Graine de tournesol2 cuillères à soupe
- gomme xanthane1 cuillère à café
- Sel rose1 cuillère à café
- Poudre de levure1 cuillère à dessert
- Herbes séchées2 cuillère de thé
- Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur, à l'exception des graines et des herbes et de la levure.
- Après avoir atteint une pâte lisse, transférez-la dans un bol, ajoutez les graines et les herbes et la levure. Mélanger délicatement à la spatule.
- Placer dans un moule à pain, graissé avec de l'huile de noix de coco, ou dans des moules individuels si vous préférez. Cuire au four à 200 degrés pendant 30 min.
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