pain micro-ondes à faible teneur en glucides

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pain micro-ondes à faible teneur en glucides

Name: pain micro-ondes à faible teneur en glucides
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 2 au goût Oeufs; 4 cuillères à soupe Fromage cottage; 2 cuillère de thé Levure chimique; 1 cuillère à dessert Sésame; au goût Sel; au goût Poivre

🇧🇷Brésil

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(Português)

15 minute(s)

1 portions

Franciele Santos

@fraaancysantos

Ingrédients
Recette

Oeufs2 au goût
Fromage cottage4 cuillères à soupe
Levure chimique2 cuillère de thé
Sésame1 cuillère à dessert
Sel au goût
Poivre au goût

Mettez tous les ingrédients, sauf le sésame, dans un bol et mélangez bien, jusqu'à ce que vous formiez une crème. Étaler sur une grande assiette creuse (ou répartir entre deux petites assiettes creuses) et saupoudrer de graines de sésame. Micro-ondes pendant 1,5 minutes ou jusqu'à ce que le « pain » soit sec. Attendez qu'il refroidisse un peu avant de le manipuler. Suggestion : servir avec du houmous (pâte de pois chiches) ou coupé en deux, garnir au goût et faire dorer dans la machine à sandwich