Pain protéiné à faible teneur en glucides

Photo {{recette}} – recette de {{recette}} sur DeliRec

Pain protéiné à faible teneur en glucides

Name: Pain protéiné à faible teneur en glucides
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8 Porções
Ingredients: 3 unités) Oeuf; 150 g Poitrine de poulet cuite et effilochée; 3 cuillères à soupe Parmesan; 1 cuillères à soupe Xylitol; au goût Pincée de sel; 2 cuillère de thé Levure

🇧🇷Brésil

•

Afficher dans la langue d’origine

(Português)

30 minute(s)

8 portions

Renata Moura

@cozinhadarutica

Ingrédients
Recette

Oeuf3 unités)
Poitrine de poulet cuite et effilochée150 g
Parmesan3 cuillères à soupe
Xylitol1 cuillères à soupe
Pincée de sel au goût
Levure2 cuillère de thé

Cuire le poulet. Pendant ce temps, mettez les oeufs dans un mixeur avec le sel jusqu'à ce qu'ils doublent de volume.
Effilocher le poulet et l'ajouter au mélangeur, avec le xylitol et le parmesan. Laissez-le frapper juste. Ajouter la levure et battre à nouveau.
Mettre la pâte dans des moules individuels en silicone (ici en a donné 8 !).
Cuire à four très chaud pendant environ 20 minutes (mais attention!)
Sur la dernière photo, il y a une suggestion de collation : j'ai rempli le pain avec de la confiture de fraise (faible en glucides, bien sûr !) et c'était délicieux !!! L'amener sur!