Pancakes aux bananes

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Pancakes aux bananes

Name: Pancakes aux bananes
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 10 Porções
Ingredients: 2 unités) Bananes; 1 unités) Oeuf; 1 cuillère à café graines de lin; 1 cuillère à café Chia; au goût Cannelle en poudre; 2 cuillères à soupe Farine de blé entier ou la farine de votre choix

En partenariat avec

@delirec

🇧🇷Brésil

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(Português)

15 minute(s)

10 portions

Nayara Ataide

@cozinha.semneura

Ingrédients
Recette

Bananes2 unités)
Oeuf1 unités)
graines de lin1 cuillère à café
Chia1 cuillère à café
Cannelle en poudre au goût
Farine de blé entier ou la farine de votre choix2 cuillères à soupe

Battre l'œuf à l'aide d'une fourchette.
Écrasez les bananes avec les œufs.
Ajouter le chia, les graines de lin et la cannelle et bien mélanger.
Ajouter la farine et mélanger.
Dans une poêle anti-adhésive, déposez une petite portion de pâte, et dès qu'elle est dorée, retournez-la pour dorer l'autre face.
Répétez jusqu'à épuisement de la pâte.