Pizza à faible teneur en glucides et en protéines

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Pizza à faible teneur en glucides et en protéines

Name: Pizza à faible teneur en glucides et en protéines
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8 Porções
Ingredients: 500 g Poulet haché; 1 unités) Oeuf; 50 g fromage râpé; au goût Origan; au goût Sel

🇧🇷Brésil

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(Português)

30 minute(s)

8 portions

Vanessa Piton

@vanessaps_

Ingrédients
Recette

Poulet haché500 g
Oeuf1 unités)
fromage râpé50 g
Origan au goût
Sel au goût

Si vous ne trouvez pas le poulet déjà haché à acheter, La 1ère étape consiste à broyer le poulet (cru)
Mélanger tous les ingrédients dans un bol
Placer le mélange sur des plaques à pizza antiadhésives. Je divise la pâte en 2 plaques à pâtisserie (30cm de diamètre)
Avec le dos d'une cuillère, étalez la pâte.
Cuire dans un four préchauffé à 180°C pendant environ 20 minutes. REMARQUE : la pâte à pizza « rétrécit » un peu. C'est normal.
Sortez la pâte du four et remplissez-la comme vous le souhaitez. Si besoin, remettre la pizza au four pour chauffer/fondre les autres ingrédients. J'ai mis de la sauce tomate et du fromage. J'ai remis la pizza au four. Puis je l'ai ressorti du four et j'ai fini de le farcir avec du jambon cru, de la roquette, des tomates cerises, des olives, de l'origan et du vinaigre balsamique.