Pizza à très faible teneur en glucides

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Pizza à très faible teneur en glucides

Name: Pizza à très faible teneur en glucides
Prep time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 Porções
Ingredients: 1 unités) bouquet de brocoli cuit à la vapeur; au goût Mozzarella râpée; 2 unités) Oeuf; au goût Sel; au goût Origan; 1 unités) Poitrine de poulet effilochée; 4 cuillères à soupe sauce tomate; 2 cuillères à soupe fromage à la crème; au goût maïs

🇧🇷Brésil

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(Português)

35 minute(s)

8 portions

Carbzer0

@carbzer0

Ingrédients
Recette

bouquet de brocoli cuit à la vapeur1 unités)
Mozzarella râpée au goût
Oeuf2 unités)
Sel au goût
Origan au goût
Poitrine de poulet effilochée1 unités)
sauce tomate4 cuillères à soupe
fromage à la crème2 cuillères à soupe
maïs au goût

Utilisez un robot culinaire ou un mélangeur pour écraser le brocoli déjà cuit, puis ajoutez les autres ingrédients. Placer la pâte dans un rôti graissé à l'huile d'olive en formant un disque et passer au four environ 25 min à 200 degrés.
Dans une casserole, mélanger tous les ingrédients et laisser cuire jusqu'à ce qu'il forme une crème. Pour assembler la pizza il vous faudra encore : 2 cuillères à soupe de sauce tomate (vous pouvez ajouter un peu de mayonnaise, origan, sel et réserver) tranches de mozzarella Sortez la pizza du four, étalez le mélange de sauce tomate avec la mayonnaise, placez le poulet crémeux, les lanières de mozzarella et saupoudrez d'origan. Remettez-le au four jusqu'à ce que le fromage fonde !