Name: quiche à faible teneur en glucides
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8 Porções
Ingredients: 50 g Crème sure; 1 cuillères à soupe Fromage cottage; 1 cuillères à soupe Olive; 20 g Bacon; 60 g Gouda; 1 cuillères à soupe Levure; 100 g Mozzarella; 6 au goût Oeufs; 50 g oignon râpé

Brésil

Crème sure

Fromage cottage

Olive

Bacon

Gouda

Levure

Mozzarella

Oeufs

oignon râpé

quiche à faible teneur en glucides

Bata com fue os ovos, creme de leite e requeijão, acrescente o recheio de sua preferência, adicione o fermento no final. Misture e coloque em uma forma antiaderente. Cubra com muçarela para gratinar 

Battre au feu les œufs, la crème et le caillé, ajouter la farce de votre choix, ajouter la levure à la fin. Mélangez et placez dans une forme antiadhésive. Couvrir de mozzarella pour le gratin

quiche à faible teneur en glucides

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