Soupe au poulet à faible teneur en glucides

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Soupe au poulet à faible teneur en glucides

Name: Soupe au poulet à faible teneur en glucides
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 Porções
Ingredients: 1/2 unités) Courge Cabotia; 1/2 unités) Chou; 1 unités) Carotte; 1 unités) Chuchu; 1 unités) Oignon; 1 cuillère à dessert Ail; au goût Sel; au goût Coriandre; 1 unités) Poitrine de poulet; 1 cuillère à dessert Safran

🇧🇷Brésil

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(Português)

45 minute(s)

6 portions

Eliza Menezes

@elizamenezes

Ingrédients
Recette

Courge Cabotia1/2 unités)
Chou1/2 unités)
Carotte1 unités)
Chuchu1 unités)
Oignon1 unités)
Ail1 cuillère à dessert
Sel au goût
Coriandre au goût
Poitrine de poulet1 unités)
Safran1 cuillère à dessert

Cuire le blanc de poulet, le déchiqueter et le faire revenir avec l'ail, l'oignon et mélanger le safran et réserver.
Dans l'autocuiseur, placez le potiron haché, les carottes hachées, le chou haché et la chayotte, faites cuire environ 30 minutes. Peu de temps après, retirez la pression et passez le tout dans le mélangeur, avec un peu d'eau. A la fin, mélangez ce bouillon avec le poulet assaisonné et laissez bouillir environ 5 minutes. terminer par la coriandre