Souris lowcarb par elis_mayonne

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Souris lowcarb par elis_mayonne

Name: Souris lowcarb par elis_mayonne
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3 Porções
Ingredients: 03 unités) Oeuf; 01 cuillères à soupe Miel; 1 cuillère de thé essence de vanille; 03 cuillères à soupe Xylitol; 250 g Gouttes ou barre de chocolat 50 %; 50 g 70% chocolat en poudre; 02 cuillère à dessert Huile de noix de coco; 03 unités) Fraise

🇧🇷Brésil

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(Português)

30 minute(s)

3 portions

elis mayonne

@elis_mayonne

Ingrédients
Recette

Oeuf03 unités)
Miel01 cuillères à soupe
essence de vanille1 cuillère de thé
Xylitol03 cuillères à soupe
Gouttes ou barre de chocolat 50 %250 g
70% chocolat en poudre50 g
Huile de noix de coco02 cuillère à dessert
Fraise03 unités)

SOURIS LOWCARB souris en chocolat 03 œufs Séparez les blancs des jaunes Monter les blancs d'oeufs Dans un autre récipient mettre les jaunes (sans peau) 1 cuillère de miel 1 cuillère à café d'essence de vanille 2 cuillères de xylitol Mettez-le au bain-marie jusqu'à ce qu'il se transforme en crème. Dans un autre récipient, ajouter le chocolat (à partir de 50%) avec 2 cuillères à soupe d'huile de coco. Verser la crème chaude sur 50 grammes de chocolat Lorsque tout est intégré, mettez-le dans des pots de 1 portion, mettez-le au réfrigérateur pendant 3 heures plus tard et mettez les fraises dessus en guise de décoration. C'est un délice très léger Dites-moi Voulez-vous manger ce délice