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Spaghettis de courgettes avec longe de porc en cubes
En partenariat avec
@delirec🇧🇷Brésil
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(Português)
30 minute(s)
2 portions
Gastão2023
@gastaofitness- Ingrédients
- Recette
- courgette3 unités)
- Huile d'olive2 cuillères à soupe
- Beurre1 cuillères à soupe
- Oignon1/2 cuillère de thé
- Sauce de votre choix au goût
- Filet mignon de porc600 g
- Tomate en dés2 unités)
- Jus de citron50 ml
- Purée d'ail3 unités)
- Poivre au goût
- Sel au goût
- Passer les courgettes à l'emporte-pièce en julienne en ne jetant que la partie épépinée.
- Dans une poêle, chauffer l'huile et le beurre et ajouter l'oignon.
- Ajouter les courgettes et faire revenir à feu doux.
- Assaisonner de sel et réserver.
- Assaisonnez les cubes de filet mignon avec du citron, du sel et du poivre, réservez.
- Faire revenir l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive.
- Ajouter les cubes de filet mignon et cuire jusqu'à ce que la viande soit dorée, ajouter la tomate.
- Remuer bien couvrir d'eau chaude laisser cuire jusqu'à ce que le bouillon épaississe prêt. Shiva avec des spaghettis.
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