Baião de dois délicieux végétalien/végétarien !

Photo {{recette}} – recette de {{recette}} sur DeliRec

Baião de dois délicieux végétalien/végétarien !

Name: Baião de dois délicieux végétalien/végétarien !
Prep time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 2 Porções
Ingredients: 250 g Haricots cuits au four; 350 g Riz cuit; 150 g Champignons; 150 g Tofu; 1 au goût Coriandre; 1 g Origan; 1 unités) Oignon haché; 1 au goût Ail; 1 au goût Sel; 1 au goût Huile d'olive

En partenariat avec

@delirec

🇧🇷Brésil

•

Afficher dans la langue d’origine

(Português)

1 heure(s)

2 portions

Alecio Santos

@aleciocheff

Ingrédients
Recette

Haricots cuits au four250 g
Riz cuit350 g
Champignons150 g
Tofu150 g
Coriandre1 au goût
Origan1 g
Oignon haché1 unités)
Ail1 au goût
Sel1 au goût
Huile d'olive1 au goût

Laisser tremper les haricots : cuire sous pression (lorsque la pression est appliquée pendant 5 minutes, retirer). Courez et réservez.
Préparez le riz : mettez-le dans une casserole dans un filet d'huile, ajoutez le riz, salez et remuez. Mettez de l'eau deux doigts au-dessus du riz. Couvrir et laisser sécher.
Préparez le tofu : coupez-le en cubes. Dans une poêle avec de l'huile d'olive, placez le tofu et laissez-le dorer en tournant le côté. Réserve.
Préparez le bayo : mettez l'oignon et l'ail hachés dans la poêle, coupez et mettez les champignons, salez. Laissez dorer. Maintenant, ajoutez l'origan et les haricots, mélangez et ajoutez le riz. Ajouter la coriandre et remuer
Ajouter le tofu et mélanger soigneusement. Terminer avec plus d'huile d'olive.
Assemblez le plat qui vous a donné faim bientôt !!!!