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Biscuits énergétiques
🇧🇷Brésil
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(Português)
30 minute(s)
8 portions
Geovana Camassuti
@geovanacamassutinutri- Ingrédients
- Recette
- graines de lin (graine)2 cuillères à soupe
- Eau4 cuillères à soupe
- beurre de cacahuète1/2 tasse(s)
- Sucre Demerara1/4 tasse(s)
- Cacao en poudre1 cuillères à soupe
- Aimez-vous le chocolat (facultatif) au goût
- Levure2 cuillère à café
- Au mélangeur, battre les graines de lin jusqu'à ce qu'elles se transforment en farine.
- Mettez la farine de graines de lin dans un récipient, ajoutez l'eau et mélangez jusqu'à ce qu'elle forme un gel.
- Ajouter le beurre de cacahuète et le sucre au gel et mélanger à nouveau.
- Divisez la pâte en deux parties égales et dans l'une d'elles ajoutez le cacao en poudre et mélangez jusqu'à obtenir une consistance homogène.
- Ajouter une cuillère à café de levure à chacune des pâtes et bien mélanger.
- Diviser la pâte en 8 disques maximum et ajouter les pépites de chocolat.
- Cuire dans un four préchauffé à 180°C pendant 20min et retirer immédiatement après ce temps - les biscuits seront croustillants après refroidissement.
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