Boulette au four avec des haricots beurre

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Boulette au four avec des haricots beurre

Name: Boulette au four avec des haricots beurre
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 1 tasse(s) Cuisson des haricots beurre; 3 cuillères à soupe Farine de Riz; 1 cuillères à soupe Huile d'olive; 1 cuillère de thé concentré de tomates séchées; 1 cuillère de thé Sel; au goût Persil; 1/2 tasse(s) Farine Panko; 1/2 tasse(s) Lait végétal

En partenariat avec

@pangeia

🇧🇷Brésil

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(Português)

40 minute(s)

4 portions

Regina

@cozinhadirossa

Ingrédients
Recette

Cuisson des haricots beurre1 tasse(s)
Farine de Riz3 cuillères à soupe
Huile d'olive1 cuillères à soupe
concentré de tomates séchées1 cuillère de thé
Sel1 cuillère de thé
Persil au goût
Farine Panko1/2 tasse(s)
Lait végétal1/2 tasse(s)

Mélanger les haricots beurre, la farine de riz, la pâte de tomate, l'huile d'olive et le sel.
Cuire environ 3 minutes.
Ajouter le persil.
Après avoir réduit la température, faites des petites boules et roulez-les dans le lait, puis dans la farine panko.
Cuire au four pendant 20 minutes ou frire dans de l'huile très chaude.